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shirley's blog

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日志

 
 

最有效的减肥  

2008-05-29 21:39:32|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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减肥一直是我整天挂在嘴上的事

可就我这么好吃的丫头,想要减成功是在是难上又难

终于,我发现了一妙方

——就是长途飞行

 

走之前在家上了个称,110

到了这儿后又磅了下,101了

好家伙,这才几天功夫啊!直掉近10斤

 

我们是早上十点的飞机,上机没多久十一点半就开始午餐了

飞机餐的菜色不想也知道没什么好期待的

我俩都要了中式鸡肉饭,就是这个样子的

我只每样扒拉了几口,他倒是吃了个干净

十二点就餐结束就是漫长的飞行

我一路精神十足就是睡不着,没吃没玩的,真是难挨

醒着饿得快,到了正常的晚餐时间就开始眼巴巴地等着下一餐了

可半天却只等来空姐送来杯泡面

直到下机前一个小时才见空乘们又忙着推餐车

这时是北京时间的晚上九点了啊

拿到餐一看更是晕,压根没有饭和主食,只是汤和沙拉

这哪能填饱肚子啊~~~~~~

 

结束十二小时的飞行,在阿姆斯特丹转机又等了近五个小时

这段时间里我们啥也没吃

饿是有时,可太累,累得一点味口也没有了

 

接下来又飞了个一个半小时的小短途

机上也只是发了包小饼干充饥

 

终于到家时,已是当地时间晚上十一点多了

北京时间都快天亮了

简单拾拾洗洗倒床就睡

第二天一早就去超市采购食物回家做饭了

 

在吃上一顿正餐之前,我的体重记录在了101上

这两天还是保持着这个标准,欣喜!!!

但估计是维持不了多久

把个大厨都带来了,还怕养不肥吗!

可是我不要啊~~~~

我要保持苗条,一定要

然后要把雷堆养得肥一点的

 

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